Şimdi gelelim alıştırmalara.öncelikle her alıştırmadan önce 3-5 dakika,yeniler için 10-15 dakika nefes ve zihni susturma zorunludur.bir az ilerledikden sonra da çalışmaları aksatmak ve zihni susturmadan çalışmak güç kaybının nedeni olacakdır.
1.GÖZLER. bir yerde böyle bir yazı olumuştum:Bir kişi gözlerine 10 saniyeden fazla baka biliyorsa ya seni seviyordur,ya da seni öldürmek istiyordur:-D.her keste mi olur,yoksa ancak bende mi bilmiyorum ama birinin gözüne gerçekten 10 15 saniyeden fazla baktıgımda kişi kendini kaybediyor ya da kelimelerin akışında bir bozukluk oluyo,nutku bozuluyo.her kişide işe yaramaz ama.teknigi Jackie Chan sagolsun onun filminden arakladim.
Teknik: 2-3 hafta bol bol kapak çalışması yapın ya da A4 kagıdına bir nokta çizin ona bakın.sonra gidin birinin (ilk önce arkadaşınızda yapın) gözlerine bakın sanki kapak çalışıyormuşsunuz gibi.telepati degil ama insanlarla çok çabuk zihinsel bag kura bilirsiniz. (benim teknigim)
2.Kulaklar. Evde okulda yolda sokakta her şeyin sesini duymaya çalışın. seslere konsantre olun.televizyonun radyonun sesini kısın ve dinleyin.Özellikle geceler bir saati 2 dakika falan dinleyin,odaklanın ve sonra saati yavaş yavaş en az duya bildiğiniz uzaklıkta tutup odaklanın.bu şekilde zihinsel duyma duruişiti ve insanların iç seslerini duya bileceksiniz.bu teknik telekinezi.com' dan alıntıdır.
AZ demeyin sadece bunlarla bile neler yaparsınız. zaten insan her şeyin kolayına kaçar. bunlar en kolayı.
Şimdi program.
1.Sürekli farkındalık çalışın. mesela yürüyoruz düşündügümüz zaman bazen ayagımız falan takılıyor falan. burda da öyle
2.zihin susturma.
3.siyah nokta (A4 kağıdı meselesi)
Sonra da telepati.
